Массаж

20131219-152008.jpg

 

В последнее время многи пишу, что не успеваю даже заглянуть сюда, но пора это менять.

В первую очередь хотела рассказать про чудо массаж. Мне посчастливилось стать обладательницей чудесного подарка карты на 10 часов масажа в салон http://www.salineespa.ru . Единственное что находится он далеко, но нам удобно, так как дачу друзей находится там же и всегда можно провести время с ними и у них.

Я долго изучала карту массажей и ничего лучше не придумала, как сходить на слим массаж. Первый раз мне попалась массажистка которая сделала отличный слим массаж-было больно, но мне очень понравилось.

Второй раз я пошла к другой, которая решила что слим мне ни к чему, зато сделал мне отличный спортивный массаж. Я редко доверяю массажистам, единственный чудо -массажист на Бали с острова Ява, не раз ровнял мое тело. Так вот эта тайка, да там работают только тайки, сделала волшебство с моим телом. У меня были старые проблемы-колено, которое я год лечила и в итоге только немного заглушила эту проблему, шея, и другие. Ее руки быстро нашли самые больные места на теле. Кажется что она брала каждое сухожилие и мышцу и ставила их на место, теперь моя шея больше не болит, это чудо. Коленку она брала и долго ставила на место сухожилия под коленом в икре и бедре. А когда взялась за шею, то это было очень больно, зато теперь все прошло. Вот ходила я по врачам, а тут несколько сеансов и все проходит.

Конечно после массажа не стоило поднимать тяжелый телек, а может быть бег на морозе, вообщем теперь у меня заклинило седалищный нерв, хотя сегодня уже лучше, вчера я вообще не могла согнуться.

В субботу нас ждут как минимум два забега, надеюсь ни на одном из них не растянуться.

А вот хотела выложить ссылки на статьи которые написала. Когда писала думала, что мечта тестировать беговые вещи и писать про это, так как когда сам попробовал-то это совсем другое. Разные фирмы и технологии, людям можно дать полную картину, сейчас вещи стали не дешевыми, поэтому выкинуть 6 тр за ветровку, которая будет совершенно не удобная-очень жаль. Может такие обзоры и производителям бы поставили голову на место, я вот иногда думаю, как можно сделать такую бестолковую вещь? Они что не тестируют ее на бегунах?

Эта статья для тех кто начинает бегать зимой http://adidas-running.ru/article/zabegaya-v-zimu

Эта про кроссовки, большинство из них я бы мечтала иметь у себя http://newrunners.ru/mag/ekipirovka-krossovki-dlya-zimnego-bega/

comments powered by HyperComments
Allen
2013-12-27 07:53:12
Анна, здравствуйте! Вы спрашивали у агентства Do wonders про тортик из памперсов с филином, его делала я) Если еще актуально, напишите мне на почту sineoka.scrap@gmail.com :)