Домашние тренировки

Недавно написала статью для newrunners.ru про приложения для домашнего фитнеса. Действительно там есть просто отличные приложения. Которые помогают помогать новичку и не только, не просто разобраться с целями и упражнениями, но и понять как устроено наше тело и как оно работает.
Я пока тестирую программу от ntc!

20140123-143013.jpg
Идет первая неделя. Конечно бегаю я больше, чем в программе. Жаль что нет опции добавить бег и убрать йогу, которая там, ммм немного скучная, что ли)
Посмотрим какие результаты даст программа, а еще пресса в ней мало, приходиться добавлять!

comments powered by HyperComments