Posts Tagged 'обувь для бега'

Важный выбор новичка: первые беговые кроссовки

Как выбрать первые кроссовки для бега? Практически каждый день мне пишут люди с одной и той же просьбой — порекомендовать кроссовки для бега. Я очень хорошо знаю многие модели и действительно, могу назвать те, на которые можно обратить внимание, но для этого мне необходимо задать человеку много вопросов и понять какие модели именно ему могут

Можно ли новичку бегать в кроссовках Newton?

Естественный бег и кроссовки Newton,  сегодня одна из самых волнующих тем для начинающих бегунов. С каждым днем появляется все больше newrunners , больше новых статей и рекомендаций. Уже чуть ли не каждый, считает себя тренером, и готов раздавать совету направо и налево. Бег-это динамичное развитие вперед, мы становимся сильнее, а наши результаты улучшаются. Будучи бегуном

Обзор Puma Faas 500

  Сегодня закрыла первую беговую неделю марта 68 км. Радует что пока растет и темп. Было 11 км с темпом 4.51, а сегодня 12.5 с темпом 4.54, при этом самый быстрый км 4.38, а темп первых 6-7 км не падал ниже 4.44. Я довольна. С тех пор, как сняла зимние кроссовки и пробую технику естественного