Не люблю межсезонье, это самое сложное время для пробежек. Я встаю утром, практически сразу одеваюсь и бегу. Я не думаю не понимаю, это механически. И о ужас, если я не побегаю утром, очень тяжело сделать это днем или вечером. Именно в такое время года. Грязь и лед вытеснили меня из парка, а значит сократили множество моих маршрутов до 2-х. Один из них туда-сюда 14 км, второй через аэропорт и жилой комплекс аэробус 13 км. Оба так надоели, что выходить на пробежку нет совершенно никакого стимула. Все же прекрасная погода за окном, разные картинки вокруг -это огромное подспорье которое помогает выйти на пробежку. Поэтому что бы совсем не падать духом я, как и многие , придумываю себе цели, ради которых я могу бежать в любое время, в любую погоду, преодолевая себя. Действительно цели и красивые вещи заставляют меня бегать больше и быстрее. И так цели на этот год пока не точные, но зарисовки уже есть. Первое мы поедем в трекинг по горам, где я смогу бегать по горам. Самая высокая точка там, примерно 3400. Вот и проверим мои ножки. Хорошая цель. Вторая это может быть женский марафон в Сан-Франциско, этот марафон мечта!!!!! Там красота и холмы, а значит нужна мощная подготовка. И третья цель-это половинка айрон мена, если в Сан-Франциско не выйдет. Тоже сильное мероприятие в котором меня заботит, что у меня нет велосипеда и вообще я тот еще катальщик. Думаю на трек походить что ли. Или купить хороший горный велосипед и рассекать по городу. Все говорят это не подготовка, а я думаю почему бы и нет.
С планами как-то так, размыто. Трекинг точно будет, билеты вчера взяли.
А пока по следам выхода статьи про новинки 2014 года, а именно беговые кроссовки хочу подробнее описать модель new balance 890v4 .
Подкупает то, что журнал Runners World назвал их самыми совершенными кроссовками в мире. Они действительно сильно отличаются от предыдущей модели, я смотрела ее в магазине. Во-первых это вес, для достаточно мощного ботинка на вид, они невероятно легкие, во-вторых это подошва. Она совершенно видоизменилась. Стала как-бы облеплять кроссовок со всех сторон. Вообще это говорит о хорошей устойчивости. Мне посчастливилось бегать в них по асфальту, но хотелось бы пробежаться в лесу. И так, первое что я сделала, это согнула ботинок пополам, и он согнулся, что означает ваша стопа не будет скована, и будет больше работать, чем в случае если ботинок не сгибается. Верхний материал плотный, спереди усиленный мысок, означает что лесные пробежки они должны выдержать. В месте на стопе где ямочка есть поддержка. Шнуровка хорошая, плотная, нигде не давит, что мне очень важно, так как часто в месте сгиба стопы, в подъеме, если я сильно затягиваю, то начинаются боли и это ужасно бесит. Те эти я нормально затянула, завязала на один узел и они не развязались, нигде не жали. Скажу сразу, у меня достаточно широкая стопа, и ей в них комфортно. На пробежке заметна легкость и гибкость. Те они дают возможность бежать на переднюю часть стопы, пятка не мешает, при том, что drop у них 12 мм. Что не мало. Можно бежать и на пятку. В них ты сам решаешь отдыхают твои ноги или работают. Мне было в них мягко, и очень комфортно. Я с удовольствием буду тренироваться в этой паре пару раз в неделю на 14 км. Для более коротких дистанций выберу что-то более жесткое, что бы включить в работу те мышцы, которые отдыхают в этой модели. Наверное сочетание мягкости, комфортности, скоростных качеств и возможности выбирать в них стиль бега и позволило им стать самыми совершенными в 14-м году. Если вы начинаете свой путь в беге, бегаете для себя и удовольствия, или у вас есть лишние 5700 руб, то я бы сказала-попробуйте. Если ваши ноги сильные и вы бегаете естественным методом, то думаю эта игрушка не для вас. В Москве пока есть лишь один цвет женской модели, мужской тоже кажется один. Кстати в магазине в Метрополисе есть эта модель прошлого года, она получила другое название, но не ушла с рынка, можно глянуть, как они изменились.
comments powered by HyperComments