GoldenUltra в Суздале
Эти выходные мы посвятили бегу и путешествиям.
Как фанат трейлов не могла пропустить Goldenultra. Очень хотела бежать 50 км., но строгий тренер сказал что можно только 30. Зарегистрировала Васю на 10, так как он бегает раз в неделю по 7 км, себя на 30 и очень ждала этих выходных.
Жить решили в палатках в кемпинге, так как это самый простой и недорогой вариант. Забронировала место под палтку с 1-е по 2-е августа. Место под палатку, для машины и пользвание душем-туалетом-кухней обошлись нам в 650 рублей на двоих.
Решили выезжать утром в субботу и стартовали из Москвы около 12-ти дня, так как были утром на свадьбе друзей. Поехали через Мытищи и далее по Ярославке, навигатор тоже посчитал, что так будет быстрее, но навигатору мы во всем не стали доверять и находили свои дороги. В итоге 4 часа пути и мы в кемпе. Погода в субботу была мрачной и жизнь в палатке не предвещала радости, но мы не сдавались, оплатили все и поставили палатку. Пока ходили от кемпа до места получения номеров, болтали со всеми на ЭКСПО, разглядывали кроссовки в «СПОРТМАРАФОН» погда разгулялась.
Кемп превзошел все наши ожидания, как сказал Вася, что люди в Суздале живут хуже, чем условия в кемпе. Отлиная территория, хорошие туалеты и душевые — все чисто, хорошая сантехника. Мы ожидали «бомжатник», а приехали в отличный кемп. Получив номера друзей, отведав пасты, изучив ЭКСПО пошли гулять и искать место где перекусить в городе. Школьные поездки не оставили воспоминаний про Суздаль, поэтому гулять было интересно. Город оказался очень милым, как Вася сказал: «С хорошим мером-пиарщиком». Погулять, посмотреть на туристов и забавные сувениры — было приятно и позновательно. Согласно интернету, в городе два места куда стоит сходить покушать, мы выбрали «Гнездо Пекаря». Приятно заведение с аутентичным интерьером, красивым видом на закат, приветливыми официантами и барменами, хорошим чаем и на мой вкус средней кухней. Главная их фишка — это домашние багеты с разными начинками. Еда не на мой вкус, не люблю я белый хлеб еще и с чесноком, второй раз не пошла бы. Наверное, жду от таких ресторанов более простой пищи и разнообразного выбора. Не могу сказать, что очень избалованная в еде, люблю простые салаты и горячие блюда. Багетов нам не хватило и мы решили заглянуть поить чаю в HELIOPARK Суздаль, кстати, именно HELIOPARK принял ЭКСПО и большинство бегунов и отсюда планировался старт и финиш забега. Решили забронировать баню, чтобы погреться после финиша. Разных банных комплексов в отеле очень много, мы взяли самую простую баню «Купеческую». Стоимость бани 1600 рублей в час. Это двух этажный домик с баней, купелью и душем на первом этаже, а комнатой отдыха на втором. Нас было 4-ро, но туда можно поместить и 6 человек.
Забронировав баню и попив чаю под караоке, отправились спать.
В ночи на территории кемпа все еще праздновали свадьбу, так что можно сказать и на свадьбе погуляли.
Фото опубликовано Anna Kosova (@annakosova)
Старт забега пернесли с 11 утра на 7.30. Это рано для меня, но во всем есть плюсы — отбегал и весь день свободен. Очень переживала как больная буду спать в палатке, но оказалось очень хорошо. Настоящие туристы по-соседству проснулись часов в 5 утра и уже начали галдеть и греметь посудой, мы поставили будильник на 6.30. Интересно, почему же так хорошо спится в палатке? 6-7 часов сна, ранний подъем, а чувствуешь себя все равно очень хорошо.
Я скушала байт и банан, Вася позавтракал оладушками и мы побежали на старт. Больше всего меня пугала болезнь, ведь неделю назад ужасно простыла, как итог кашель и насморк не давали мне покоя уже четыре дня. Вечером купили лекарства, так что на старте чувствовала себя уже получше, только заложенный нос немного напрягал. Стартанули мы без задержек, что радовало. Погода выдалась отличная — солнышко, ветерок, немного бы потеплее, но и так хорошо. Первые 6 км бежали по асфальту и главным улицам Суздаля. Бегунов было очень много. Даже когда свернули на 30-ти километровую дистанцию в поле, то людей не стало меньше. Первые 15 км состояние было отличное, бежала с пейсом 4.30-5 в зависимости от тех, кто был впереди. Потом начали развязываться шнурки и они сделали это семь раз!!!!! за всю гонку, что меня шокировало, как я их не завязывала ничего не помогало. А после 16 км организм начало «выключать». Как бы мне не хотелось забыть про свою болезнь она не дала этого сделать, ничего не болело, просто почувствовала что дико устала и надо полежать. Тогда сильно сбавила темп и поняла, что быстро уже не смогу бежать. Не гонка, а приключение — организм хочет спать, шнурки развязываются, и тут еще в туалет надо, а бежим в поле. В итоге решила эту проблему, хотя потеряла много времени, но уже было не важно. Последние 15 км и так еле еле бежала, каждое движение говорила себе, что еще шаг и еще шаг, а главное нельзя идти. На шаг не перешла, а очень хотелось, как и полежать.
Фото Светлана Веселова
Что сказать про трассу — поле, колея, трава и немного оврагов. Овраги были самыми веселыми, хотелось просто пролететь их, но многие ехали на попе. Местами было невероятно красиво, жалела, что нет телефона с собой. Красиво от слияния природы и бегущих цветных точек впереди и сзади.
По покрытию не очень понравилось. Не люблю я траву и поле, колею. Кажется, что такая трасса убивает ноги и по ней очень тяжело бежать. Для меня горные покрытия приятнее. Наверное можно назвать такую трассу технически сложной и интересной, но не для меня. Сложной, да, от того что нога постоянно в состоянии баланса, но интересной — нет. Привыкла бегать по полям, так как много это делала, поэтому поле для меня просто поле не более того. Но для такого уровня мероприятия это была отличная трасса и большинство бегунов, увереан, первый раз бежали по такому трейлу, за что организаторам большое спасибо. Пока бежала все думала, что с одной стороны кроссовки нужны больше на размер, чтобы не повредить ногти, а с другой мои были на размер больше и в них было невероятно неудобно бежать. Нога внутри постоянно елозила, я не чувствовала поверхность хорошо. На таком покрытии мне проще бежать быстро, так лучше чувствую поверхность и просто быстро отреагировать на кочки, те чем быстрее бежишь, тем меньше вероятности подвернуть ногу. Это моя теория, но свой темп держать не всегда получалось, так как впереди было много людей, большую часть времения просто смотришь в спину и держишь темп впереди бегущего.Так вот на счет обуви, мне кажется, что для быстрого бега в тейле, как раз надо хорошо ощущать поверхность и быстро реагировать на нее. Впечатлена парнем, который бежал босиком и передавал привет организаторам в поле, где был шифер (Васек рассказал). С кроссовки так и остается вопрос открытым, не понимаю как сохранить ногти и хорошо чувствовать поверхность. Хотя ноги теряешь скорее в горах, где много спусков. И следующий трейл хочу пробежать совсем в минималистичных кроссовках. Может даже в виво, бегала в них по горам в Австрии и было великолепно, когда прыгаешь по камням и получаешь от тела быстрый ответ что делать в зависимомти от того, куда наступаешь. Участников было действительно много, постоянно кто-то бежал впереди или сзади.
Когда добежала, то на финише была приятная атмосфера-стога, солнце, тепло, отличный ведущий без которого не было бы так весело. Мы фоткались на финише, делали гравировку на медаль — это была просто офигенная идея, пригласить кузнецов и выжигать на медали расстояние, я просто в восторге. Кушали бургеры, то время заказанной бане было все ближе, а Васю я потеряла. Нам надо было еще собрать палтку и тп. Он должен был бежать 10 км, собрать палтку и ждать меня на финише. Но не прошло и 20 минут с моего финиша, как появился и Вася, который решил, что 10 км это скучно и не побежать ли ему 30. И пробежал же, учитывая что не бегает практически совсем. Был очень доволен, что не перещел на шаг и показал нормальное время, ведь не торопился никуда и бежал расслаблено. Потом мы болтали, валялись на травке, кушали бургеры, гречку и пили колу. Встречали тех, кто бежит 50км и 100км. А дальше была шикарная баня, купель и быстрая дорога домой.
Отличные беговые выходные, спасибо, что такие мероприятия сейчас стали появляться, ведь они очень нужны тем, кто активный и любит бег и приключения.
Фото Семен Лазарев
comments powered by HyperComments