Лучший мой подарочек
Декабрь — это время праздников и подарков.
Каждому из нас хочется порадовать близких не просто безделушкой, а полезным подарком, который они будут использовать ежедневно.
Именно в такие моменты мы вспоминаем, чем увлекаются наши друзья и родные, ведь подарок связанный с хобби, на первый взгляд кажется самым очевидным и простым. Но при более детально рассмотрении оказывается, что у человека уже давно все есть. В таких случаях надо просто проявить внимательность и понаблюдать, скорее всего найдется необходима вещица, которой не достает для более эффективных тренировок или восстановления.
Не так давно спросила у бегунов, чтобы им хотелось получить в подарок. Их ответы и помогли мне составить данный список, надеюсь, он поможет вам подобрать идеальный подарок.
1) Для тренировок и восстановления
1. Массажный ролл и другие приспособления для самомассажа
Ролл уже давно стал незаменимым помощником для расслабления и мобилизации мышц/фасций.
Кроме классического ролла в домашнем спортзале не помешает маленький ролл для раскатки стоп, массажные мячики для спины и стоп разных размеров и жесткости.
А для самых избирательных советую подарить ролл с вибрацией — это 100% мечта каждого бегуна и спортсмена.
http://blackroll.com.ru/collection/blackroll/product/blackroll-pro
http://blackroll.com.ru/collection/blackroll/product/blackroll-mini-flow
http://blackroll.com.ru/collection/massage-with-vibration
http://blackroll.com.ru/collection/blackroll-ball
2. Набор резинок
Резинки отличный домашний тренажер для бегуна. С ними можно придумать огромное количество эффективных упражнений, а главное очень простых.
http://blackroll.com.ru/collection/trainingstools
http://gripboard.ru/rezinovye-petli
3. Парашют для бега
http://gripboard.ru/parashyut-dlya-bega
Для тех, кто хочет прокачать свою силу и скорость, ну или просто поразвлекаться во время тренировки и заодно прокачаться. Отличный подарок для бегунов, футболистов и спортсменов увлекающихся другими игровыми видами спорта.
4. Другие приспособления для самомассажа
Массажный роллер TRIGGER POINT Grid STK
https://www.wellgallery.ru/products/massazhnyj-roller-trigger-point-grid-stk
Массажёр для спины Thera Cane Massager
Это незаменимая вещь для массажа скованных участков мышц на спине. Так же с помощью него можно проработать зажатости шеи, например в районе ключиц и тп. Я сама заказала такой и очень жду.
5.Еще очень рекомендуют марку и ее различные приспособления для восстановления.
Кроме ролла мне очень приглянулось такое устройство Hypervolt. Помогает снять мышечную болезненность и зажатости, легкий, простой в использовании для самостоятельного миофасциального массажа. Ну и праздничное предложение уже можно найти на сайте.
Hypervolt + Free Case
https://hyperice.com/hypervolt-holiday
Думаю, что про этот коврик уже все слышали и знают. Если у человека есть проблемные места, присутствуют боли в стопе или спине, да и просто высокий уровень стресса, то коврик станет отличным подарком. Ну и его можно использовать всем членам семьи.
2) Аксессуары для бега
1. Солнце защитные очки
https://www.oakley.com/en-us/product/W0OO9208RB
Хорошая идея для подарка, но тут главное не ошибиться с размером. Очки все же очень индивидуальная вещь. Можно дарить новую пару той же модели, которая уже есть у бегуна или какие-то очень универсальные. К универсальным можно отнести, допустим, очки Oakley Radar EV Path Retina Burn.
2. Поясная сумка
Всегда необходимый аксессуар. Можно найти огромное количество моделей, практически у всех производителей. Так как самым лучшим рюкзаком для бега считаю Salomon, то и поясную сумку могу рекомендовать этого же бренда.
https://www.salomon.com/en-int/shop-emea/men/bags-packs/backpacks-and-belt.html
Можно выбрать сумку, для длительных неспешных пробежек или пояс, который больше подойдет для соревнований или скоростных тренировок. В сумку можно положить телефон и другие необходимые мелочи, пояс больше подойдет для гелей и батончиков, хотя телефон тоже можно уместить.
Кроме такой сумки, сама давно мечтаю вот о такой модели с маленькой бутылочкой, которая надевается на руку.
Многие бегуны используют ее для бега по горам, где нет воды и тп, а рюкзак надевать не хочется.
https://ultimatedirection.com/fastdraw-600/
https://ultimatedirection.com/handhelds/
Вообще у этой фирмы можно найти много интересных и полезных штук для бегунов.
https://ultimatedirection.com/runners-collection/
3) Фонарик для бега
Это действительно прекрасный подарок для начинающего трейлраннера. Да и для продолжающего, если у него нет качественного фонарика.
Самый топовый фонарик для бега. — это Petzl — NAO 575 Lumens
https://sport-marafon.ru/catalog/nalobnye-fonari/fonar-petzl-nao-2/
Этот фонарик подойдет тем, кто серьезно увлекается бегом в горах и участвует в ульрамарафонах.
Для бегунов, которые только начинают свой путь в трейлранинге и беге по горам можно купить более простой фонарик, допустим Petzl Actik Blue или Black Diamond Iota Salt Water
https://sport-marafon.ru/catalog/nalobnye-fonari/fonar-petzl-actik-blue/
https://sport-marafon.ru/catalog/nalobnye-fonari/fonar-nalobnyy-black-diamond-iota-salt-water/
3) Экипировка для бега
Удивительно, но очень много ответов получила про экипировку для бега. Казалось бы, что у бегунов все и так есть, но по факту все будут рады получить в подарок что-то новое и всегда актуальное из экипировки. Зимой самым актуальным является термобелье, аксессуары и экипировка из непродуваемых тканей.
1. Перчатки, шапка, повязка на голову, носки из мериноса — были одними из самых желанных презентов. Ну это можно найти у каждого бренда в избытке.
Носки из мериноса делают многие марки для подарка можно обратить внимание на такие марки как Falke или Icebreaker
https://www.falke.com/se_en/ru4-wool-men-running-socks-black-2574-3010
https://www.runlab.ru/noski_i_getry/nike/
https://www.runlab.ru/p-sx5193_100/
https://www.runlab.ru/p-sx5194_100/
Кроме этого баф на горло всегда необходим. Я бы обратила внимание на новинку от компании Buff — dryflx collection. Созданную специально для бегунов. Да и бафы этой марки самые классные на рынке.
https://buffusa.com/shop-buff/women/multifunctional-headwear-category.html
https://buffusa.com/shop-buff/dryflx-collection.html
2. Термобелье для бега.
Всегда классный и актуальный подарок. Могу рекомендовать термобелье фирмы Icebreaker https://sport-marafon.ru/brands/icebreaker/ или Craft http://www.craft-russia.ru/woman/. Бегала в IceBreaker и Craft когда было очень холодно, обе марки работают прекрасно и подойдут для бега. Главное, когда будете выбирать термо внимательно изучить на какой оно температурный режим и для какого вида активности оно предназначено, для бега надо покупать модели предусмотренные для самой высокоинтенсивной активности.
У Craft моя любимая модель — ACTIVE EXTREME 2.0
http://www.craft-russia.ru/1904493/
http://www.craft-russia.ru/1904491/
3. Компрессия
https://sport-marafon.ru/catalog/kompressionnye-noski-i-getry/
Многие писали про компрессионные гольфы, гетры и носки. На мой взгляд это полезный и всегда нужный подарок, но размер должен быть подобран очень четко, если у вас нет возможности узнать размер, то лучше выбрать другой подарок.
Выбор гольф на рынке сейчас очень большой, мне кажется можно покупать любые, а чтобы сделать ваш подарок интересным, то можно купить две пары одной модели и размера, но разного цвета и перемешать цвета.
4. Гамаши
Если человек бегает по глубокому снегу, собирается бегать в горах и тп, то гамаши отличный выбор.
5. Лосины, кофты, майки и тп
Большинство бегунов обрадуются любому новому предмету одежды.
Экипировка хороший подарок, особенно зимой. Никогда не помешает новая пара теплых лосин, штанов или новый пуховой жилет для бега.
На мой взгляд у Nike, Under Armour, Puma, Reebok удается очень неплохая зимняя экипировка.
Беспроигрышный вариант это: 1) Пуховой жилет или куртка Aeroloft от Nike. Это просто маст хев на все времена 2) Беговые штаны от Under Armour, в этом году они сделали в них гениальные карманы для телефона, что очень актуально зимой. 3) Любая беговая экипировка Under Armour с пометкой ColdReactor Gear , значит она создана для зимы и точно порадует бегуна.
https://www.nike.com/ru/t/беговая-куртка-shield-ghost-flash-QHt18j/AH5987-010
https://www.nike.com/ru/t/беговая-футболка-трансформер-sphere-BqBVgw
https://www.nike.com/ru/t/беговая-куртка-с-капюшоном-aerolayer-b9fJxD
https://www.nike.com/ru/t/беговые-брюки-shield-swift-RkRQnm
https://www.nike.com/ru/t/беговая-куртка-aeroloft-j1F6h0
https://www.nike.com/ru/t/беговая-куртка-shield-yATYZOAM
https://www.nike.com/ru/t/беговые-брюки-swift-winterized-531rTX
https://www.underarmour.com/en-ru/outrun-the-storm-sp-pant/pid1319023-019
https://www.underarmour.com/en-ru/coldgear-run-storm-tight/pid1317296-001
http://www.craft-russia.ru/run/
4) Кроссовки
Ребята так же писали, что очередная пара кроссовок никогда не будет лишней.
Кто-то говорил про зимние модели с мембранами, кто-то про самые топовые у разных брендов. Понятно лишь одно, что с кроссовками точно вы не угадаете и если хотите подарить обувь, то подарочные сертификаты в хорошие беговые магазины на сумму самых топовых кроссовок — отличный выбор.
5) Регистрации на забеги/беговые кемпы и другие путешествия.
На мой взгляд это технически сложно, но если бегун очень близкий вам человек, то внутри семьи можно с этим разобраться. Кто-то писал про регистрацию на марафон в Нью-Йорке, но тут кроме покупки слота у партнеров марафона, другого варианта не вижу.
6) Техника
1. Часы
Новые беговые часы был ответ номер один среди всех участников опроса.
Тем, кто начинает бегать больше всего хочется Apple Watch Nike+
Cерьезные бегуны выбирают между Garmin Fenix 5 и Suunto Baro 9.
Для тех, кто еще не бегает трейлы длиною более 25 часов, но уже бегает интервалы подойдет что-то посредине, допустим, Garmin серии Forerunner.
2. Блендер
Что там по здоровому питанию? Блендер отличный подарок на все времена. У меня большой опыт общения с ними, поэтому могу вам смело рекомендовать погружной блендер. Он занимает мало места, он мощнее остальный, им можно делать все и даже молоть орехи со льдом вместе, а еще он просто моется и тп.
У меня вот такой, и не один другой не погружной с чащей не смог так много, как может этот.
3. Беговая дорожка
Тут без комментариев, но люди, живущие в холодах мечтают о ней.
4. AirPods самый классные и подходящие для бега наушники.
6. Jabra Elite Sport Wireless Earbuds отличные наушники для тех, кто не может пользоваться AirPods. Отчет про них будет уже скоро.
7) Элементы для безопасности
Бег зимой на улице — это чаще всего бег в темноте. Сейчас существует множество дополнительных элементов, которые помогут остаться заметным в темное время суток.
1.Светоотражающий спрей MOON Spray «TEXTILE»
2.Tracer360 – Revolutionary Illuminated & Reflective Vest for Running or Cycling with Multicolored LED Fiber Optics
3. Светоотражающие элементы
https://ilec-gt.ru/svetootrazhateli/1262-svetootrazhaiushchaia-lenta.html
8) Бонусом топ 6 подарков от меня
1. Пижама Under Armour Athlete Recovery Sleepwear™ Ultra Comfort
https://www.underarmour.com/en-ru/mens-athlete-recovery-sleepwear-joggers/pid1329519-019\
Про эту пижаму и важность сна сейчас делаю материал, а пока могу вам рекомендовать эту пижаму. Сама такую использую и в полном восторге.
2. TrackSmith
Одна из моих любимых беговых марок. Они делают очень красивую, стильную и функциональную экипировку. Для тех, у кого все есть. Сама давно мечтаю о халате.
3. Книга про бег
Хорошая книга на беговую тему — очень полезный подарок.
Сама сейчас читаю North и Sky Runner: finding strength, happiness and balance in your running written by Emelie Forsberg
Оригинальный Bullet Journal может заменить журнал тренировок, питания. Кроме того его можно использовать для планирования забегов, целей, отслеживания прогресса и тп. Да и вообще незаменимая вещь для всех, кому важен порядок в жизни и голове.
5. Мне совершенно не нравятся медальцы и все такое, но от такого альбома бы не отказалась. Номера это как более волшебно, чем медали.
6. Куртка GORE-TEX SHAKEDRY™ Hooded Jacket
https://www.gorewear.com/us/en-us/gore-r7-gore-tex-shakedry-hooded-jacket-100095.html
https://www.gorewear.com/us/en-us/gore-r5-women-gore-tex-shakedry-hooded-jacket-100165.html?
Если говорить про беговые куртки, то этот материал сейчас лучший на рынке. Вы можете найти куртки из этой ткани у нескольких производителей, я писала про нее тут.
Надеюсь, что мой список поможет вам облегчить поиски подарков для своих близки и родных, которые увлекаются бегом и другими видами спорта.
Всем хороших праздников.
comments powered by HyperComments