Как защитить кожу лица во время зимних пробежек!

Зимний бег – это особое, ни с чем несопоставимое, удовольствие. Главное в этом деле — начать и втянуться в него, а тогда вы будете получать удовольствие от бега всегда, вне зависимости от времени года. Просто для спорта на улице зимой необходимо знать чуть больше хитростей, чем в другие времена года. Во-первых, разобраться с экипировкой –