Что мы едим

Не так давно писала пост про свое отношения и стремления в плане питания, вот ссылка. Уже месяц пробую есть так называемую «чистую еду». В это понятие вкладываю: меньше соли, сахара, крахмала, глютена и тп. Сладкое пытаюсь заменить финиками и сухофруктами, но оказалось, что большинство фиников вымочены в сиропе и ничего полезного в них нет, а